Vykročte za zdravým životním stylem
Ladislav Balon 5.2.2022Začátek roku se nese ve znamení předsevzetí – co třeba být zdravější, štíhlejší, krásnější a šťastnější? K tomu všemu vám pomůže jedna fyzická aktivita, kterou už teď každý den provozujete, a tou je obyčejná chůze. Jak tedy správně vykročit za zdravějším životním stylem? Vyrazte pěšky Stokrát opakovaná rada, která vám pomůže zařadit do svého života… Pokračovat ve čtení »