4 tréninky, které vám pomohou rychle a efektivně zhubnout
Ladislav Balon 18.11.2013Pokud chcete zhubnout, nestačí vám jen posilovat nebo se jednou týdně mihnout v posilovně. Je potřeba zařadit takový trénink, při kterém rychle spalujete kalorie v možná co nejmenším časovém úseku.
