Když bychom se měli zamyslet nad tím, v kolika letech se „staří“ jako takové začíná na ženách projevovat, odpověď by byla hodně nejasná. Přitom věkově stárneme stejně, ale vypadáme jinak – to vše má na svědomí celá řada věcí – choroby, přibývání na váze, neaktivita atd. Ano, celá řada věcí skutečně přispěje k tomu, že… Pokračovat ve čtení »
Doposud jste si mysleli, že naše srdce je vyjímečné a že se o něj nikterak nemusíte starat? Není tomu tak! Nové výzkumy a studie ukazují, že naše srdce je křehké a může ho poškodit tak zdánlivě běžná věc, jako je hluk – ten narušuje jeho normální činnost a činnost oběhového systému.
Mezi vaše nejčastěji pité nápoje patří sodovka, slazené limonády nebo káva? Pokud ano, pak se zkuste zamyslet nad tím, které nápoje by pro vás mohli být ještě zdravější. Mezi jedny z nejzdravějších nápojů patří například i takový osvěžující čaj, který má blahodárné účinky nejen na vaši mysl, ale také tělo.
Už jste někdy slyšeli pojem magnetická bouře? Pokud ne, jedná se o narušení magnetického pole planety Země silným proudem nabitých částic unikajících vysokou rychlostí ze Slunce. Většina z vás spíše nikdy netušila, že taková magnetická bouře může mít i negativní vliv na naše zdraví, proto je důležité se chránit a pozorovat změny co se počasí… Pokračovat ve čtení »
Vápník patří mezi jedny z nejdůležitějších živin, které naše tělo vyžaduje, aby bylo zdravé. Asi 99% vápníku je přítomno v zubech a kostech, zatímco 1% se udržuj v krevním řečišti. Pokud máte vápníku nedostatek, doporučujeme si pořídit vápník jako doplněk stravy. Ptáte se proč?
Říkáte si, že víte o zdraví vašeho těla úplně všechno? Určitě se mýlíte, protože nás obklopuje milion různých faktorů, které nám umožňují vždy svému tělu nějakým způsobem nevědomě ublížit. A právě proto, že ne všechny tyto faktory známe, my vás s nimi budeme postupně seznamovat. Můžeme začít tím, zda bílé víno škodí zubům a zda… Pokračovat ve čtení »
