V našem prvním dále článku o vašem zdraví a rajčatech jsme si řekli něco o historii rajčat, také jsme si pověděli o tom, kde jsou rajčata nejoblíbenější a především, jsme se seznámili se zdravotními výhodami, které sebou rajčata přinášejí. Jsou totiž bohatá na celou řadu vitamínů a minerálů. Dnes si o rajčatech povíme ještě něco víc… Pokračovat ve čtení »
Rajčata, to je zelenina, která vám je jistě moc dobře známá. Jedná se o červené, šťavnaté plody, které si nezamilovali jen italští kuchaři. Červená rajčata v sobě však skrývají mnohem více, než jen dobrou chuť, mají totiž mnoho zdravotních výhod pro naše tělo. Ptáte se, jaké to jsou?
Zapomeňte na to, že byste si k svačině dali nezdravou čokoládovou tyčinku nebo snad kalorickou bombu v podobě donutu. Místo utrácení peněz za něco, co ani nepotřebujete, spíše vsaďte na jídlo, které si vytvoříte z pohodlí domova, za pár minutek. Nejen že vás zasytí, ale v rozumné míře lze hovořit i o zdravém jídlu. O jakém se mluví? O… Pokračovat ve čtení »
