Není nic neobvyklého, když se celebrity rozhodnou své úspory na účtech o něco víc zhodnotit – tvoří parfémy, začnou zpívat, začnou hrát ve filmech, nebo tvořit kolekce oblečení. Stejně tak se rozhodla i herečka Kate Hudson, kterou můžete znát např. z filmu „Život s Helenou“. Kate tedy hodlá obohatit sportovní sortiment o luxusní kolekci sportovního… Pokračovat ve čtení »
Nejen váš lékař, ale už i vaše rodina a blízcí vám říkají, že by pro vás bylo vhodné začít žít zdravým životním stylem? Některé ženy se bojí přijmout nový – zdravý životní styl také proto, že přesně nevědí, co tento styl života obnáší. My vám proto povíme tři největší výhody zdravého životního stylu.
Přemýšlíte nad tím, že byste se chtěli nějakým způsobem hýbat a zajistit si tak dobrou formu prostřednictvím nenáročné aktivity? Pokud ano, tak vám doporučujeme nejlepší, nejbezpečnější a nejjednodušší formu cvičení jménem chůze. Ta je vhodná pro každého, v každém věku a v každé formě. Chůze krom fyzické pohody podporuje navíc tu psychickou. Zajímá vás víc?
Každá žena chce být štíhlá, touží po krásné postavě a obdivu okolí. Mnohdy je ale opravdu složité se přemluvit k pohybu, který důležitý pro každého z nás. A když už si tedy řeknete, že si půjdete zacvičit, zjistíte, že posilování doma na podložce není nic moc, pravidelné pochůzky do posilovny vás vyjdou draho a ven se vám… Pokračovat ve čtení »
Vstáváte každý den okolo jedenácté hodiny dopolední a připadáte si, jako byste právě vstala po velkém flámu? Máte pocit, že jste právě zabila polovinu svého dne, který bude stát opět za nic? Řekneme vám, jak to změnit a jak začít svůj den vždy tak, abyt začal v dobrém.
I vy závidíte takové Jennifer Lopez, která se chlubí dokonale plochým a vypracovaným bříškem? Na tom vašem se snadno ukládá tuk a vy nevíte, jak se ho zbavit? Čtěte dál! Proč se ženám ukládá břišní tuk? Jak s oblibou říkají české ženy svému břichu „pneumatika, jedná se o rys struktury ženského těla. Existují samozřejmě šťastné… Pokračovat ve čtení »
