Když mluvíme o potravinách, musíme podotknout, že ačkoliv se některé tváří jako zdravé a chutné, musíme znát správný čas a období, kdy je konzumovat. Proč? Protože některé potraviny mohou váš žaludek a celý organismus pořádně dráždit, což způsobuje mnohé zdravotní komplikace v podobě fyzických a psychických potíží. Na které potraviny si tedy dát pozor?
Pokud si položíme otázku, v jaké době vlastně v současnosti žijeme, odpověď bude pozitivní, ale současně i negativní. Proč? Žijeme v době moderní, ale ta na naši psychiku ale i fyzičku klade veliké nároky. Máme mnoho možností, ale zároveň je naše prostředí znečištěné a obklopuje nás celá řada negativních emocí. Máme nedostatek pohybu, náš život… Pokračovat ve čtení »
Když bychom se měli zamyslet nad tím, v kolika letech se „staří“ jako takové začíná na ženách projevovat, odpověď by byla hodně nejasná. Přitom věkově stárneme stejně, ale vypadáme jinak – to vše má na svědomí celá řada věcí – choroby, přibývání na váze, neaktivita atd. Ano, celá řada věcí skutečně přispěje k tomu, že… Pokračovat ve čtení »
Když byste si měli položit otázku, jak se vám spí, jaká by byla vaše odpověď? Ptáte se někdy, když usínáte, zda je možné mít spaní ještě kvalitnější a pohodlnější? Naše odpověď zní ano! Kvalitní a dobrý spánek neznamená jen chodit spát včas, mít správnou matraci a kvalitní deku, ale také polštář.
Měli jste někdy v minulosti, nebo snad máte problémy s ledvinami? Jak jistě víte, ledviny patří mezi jedny z nejdůležitějších orgánů v našem těle, a i přesto, že se dá žít pouze s jednou, jsou prakticky nenahraditelné. Proto je důležité dbát o své tělo tak, aby se nestalo, že budete muset žít s jednou, či… Pokračovat ve čtení »
