Jak vypadá vaše svačina v práci, nebo jak vypadá svačina vašeho dítěte ve škole? I přesto, že se některé potraviny na první pohled mohou zdát zdravé, není tomu úplně tak. My vám proto přinášíme seznam jedinečných produktů, které jsou vašemu tělu prospěšné, zasytí vás a mají blahodárné účinky na vaše zdraví. Které to jsou?
Používáte různé krémy, ale stále vám připadá, že vaše pleť není dostatečně zářivá? Možná není problém v produktech, ale ve vaší stravě. Řekneme vám, které potraviny vaši pleť udělají krásnější.
Přemýšlíte nad tím, jakou zdravou svačinku udělat pro svou rodinu? Máme pro vás jedinečný recept na zdravou pochoutku v podobě salátu s vejci a jogurtem. Tahle lahodná svačinka zachutná nejen vám, ale i celé vaší rodině.
Pokud chcete zhubnout, nestačí vám jen posilovat nebo se jednou týdně mihnout v posilovně. Je potřeba zařadit takový trénink, při kterém rychle spalujete kalorie v možná co nejmenším časovém úseku.
Už vás doslova unavuje, jak jste nevyspalí a bez energie? Pokud ano, jistě bude dobré zjistit příčinu vašeho neklidného a nepohodlného spaní. Než budete ale dlouze přemýšlet, můžete začít tím, zda by nebylo vhodné si konečně pořídit kvalitní vybavení pro váš dobrý spánek, jenž zahrnuje novou matraci, pohodlné polštáře, příjemnou lůžkovinu nebo kompletně celou postel.
Hlasy v hlavě, pískání, bolest? Ano, bolesti hlavy má mnoho lidí, ale ještě předtím, než se zkusíte bolesti zbavit vlastním způsobem, zkuste nejdříve tyto tři jednoduché kroky.
Vypadávání vlasů netrápí nejen nás ženy, ale také muže. Jedná se o kosmetický, ale i zdravotní problém, u kterého je potřeba najít příčinu. My jsme našli hned několik důvodů, proč vám vaše vlasy mohou padat.
Ať už jste právě v očekávání nebo jste v minulosti byla, jistě víte, že vás mohou občas trápit bolesti zad. Některé nastávající maminky trápí dokonce během celého těhotenství. I s tím se dá ale dělat mnohé, aby problémům odzvonilo. Jak se tedy zbavit bolestí zad?
Raw food, v překladu živá strava vám toho jako nováčkům v tomto oboru nic moc říkat nemusí. Je to však zajímavější než si myslíte.
Přemýšlíte nad tím, že byste rádi zkusili nějakou jinou alternativu nápoje, který milujete? Jistě platí, že mnoho lidí miluje víno, červené, bílé, suché nebo sladké. Otázkou je, zda lidé milují jeho chuť nebo si potřebují dopřát kapku alkoholu, každopádně čím dál tím více populárnější jsou nealkoholická vína, která taktéž dobře chutnají a navíc se vám… Pokračovat ve čtení »
