Pokud si položíme otázku, v jaké době vlastně v současnosti žijeme, odpověď bude pozitivní, ale současně i negativní. Proč? Žijeme v době moderní, ale ta na naši psychiku ale i fyzičku klade veliké nároky. Máme mnoho možností, ale zároveň je naše prostředí znečištěné a obklopuje nás celá řada negativních emocí. Máme nedostatek pohybu, náš život… Pokračovat ve čtení »
Když bychom se měli zamyslet nad tím, v kolika letech se „staří“ jako takové začíná na ženách projevovat, odpověď by byla hodně nejasná. Přitom věkově stárneme stejně, ale vypadáme jinak – to vše má na svědomí celá řada věcí – choroby, přibývání na váze, neaktivita atd. Ano, celá řada věcí skutečně přispěje k tomu, že… Pokračovat ve čtení »
V současné době se mezi modelkami rozmohl velmi nebezpečný trend – pojídání vatových tampónků ve snaze udržet si váhu nebo dokonce zhubnout.
Svůj sexuální život si můžete zlepšit různými způsoby a jedním z nich je právě cvičení Kegelových cviků. Že nevíte, oč jde? Čtěte dál!
Když byste si měli položit otázku, jak se vám spí, jaká by byla vaše odpověď? Ptáte se někdy, když usínáte, zda je možné mít spaní ještě kvalitnější a pohodlnější? Naše odpověď zní ano! Kvalitní a dobrý spánek neznamená jen chodit spát včas, mít správnou matraci a kvalitní deku, ale také polštář.
Trápí vás padání vlasů? Příčin může být hned několik – od hormonálních až po nežádoucí účinky některých léků. Naštěstí ale existuje jídelníček, díky kterému budou vaše vlasy husté a lesklé a nebudou tolik padat.
Snažíme se všemi možnými způsoby oddalovat účinky stárnutí, ale ne vždy se to podaří. Existují na trhu procedury a krémy. Tentokrát však bylo zjištěno, že proti stárnutí pomáhá také..
Měli jste někdy v minulosti, nebo snad máte problémy s ledvinami? Jak jistě víte, ledviny patří mezi jedny z nejdůležitějších orgánů v našem těle, a i přesto, že se dá žít pouze s jednou, jsou prakticky nenahraditelné. Proto je důležité dbát o své tělo tak, aby se nestalo, že budete muset žít s jednou, či… Pokračovat ve čtení »
Stejně jako je pro kvalitní a zdravý způsob důležité jíst vyváženou stravu, dostatečně se hýbat, je pro naše tělo důležité, abychom ho řádně zrelaxovali a nabylo tak nové energie. A to lze jedině v případě, že svému tělu dopřeje kvalitní a zdravý spánek – a ten vám zajistí profesionální matrace, díky kterým svému tělu ulevíte.
Doposud jste si mysleli, že naše srdce je vyjímečné a že se o něj nikterak nemusíte starat? Není tomu tak! Nové výzkumy a studie ukazují, že naše srdce je křehké a může ho poškodit tak zdánlivě běžná věc, jako je hluk – ten narušuje jeho normální činnost a činnost oběhového systému.
