Běžný člověk bez jakéhokoliv výcviku se přepadení ubrání jen těžko. Prvním pravidlem bezpečnosti proto byla, je a bude prevence. Nic vás neochrání před újmou lépe, než když se střetu úplně vyhnete. Nejjednodušší a zároveň nejúčinnější obranou je sledovat okolí, nenavštěvovat zbytečně rizikové lokality, vyhýbat se podezřelým osobám, a pokud je skutečně nevyhnutelné podstoupit takto problémovou… Pokračovat ve čtení »
Trápí vás bolest zad, krční páteře nebo rovnou celého pohybového aparátu? Namohli jste si svaly a teď je pro vás každý krok utrpení? Pak přišel čas na masáž! Ta patří mezi nejstarší a v současné době také nejoblíbenější regenerační proceduru. Užívá se nejenom k odstranění stresu a napětí, ale i k léčbě či doléčení nejrůznějších chorob a úrazů…. Pokračovat ve čtení »
Je zde léto a prázdniny. K těmto horkým a slunečným měsícům jistě patří slunění se u vody a užívání si slunečních paprsků. Mnozí z nás touží tak moc po úžasně čokoládovém opálení, že často zapomínají na to, že by se před tím, než se začnou opalovat na přímém slunci, měli namazat opalovacími krémy. Hodně lidí si mylně… Pokračovat ve čtení »
Chcete o prázdninách či kdykoli v roce zažít jedinečný prodloužený víkend, ale nechcete za pobyt zaplatit nehoráznou sumu? Tak právě pro Vás jsou slevové portály, kde si každý zákazník přesně najde pobyt, který se mu bude líbit a vyhovovat mu ve všech požadavcích. Tyto požadavky splňuje slevový portál slevoteka.cz, najdete zde spoustu víkendových či wellness… Pokračovat ve čtení »
Mnoho lidí si i v dnešní době myslí, že se kýla objeví pouze u člověka, který zvedá těžká břemena. To však není tak úplně pravda, kýla totiž vzniká spíš na základě pevnosti břišní stěny. Při diagnostice tříselné kýly však nemusíte mít obavy, neboť operace kýly v dnešní době patří k velice častým výkonům, které chirurgové… Pokračovat ve čtení »
